2023-10-03 資深心理諮商師 李國翠 本文出自 買書去 unsplash 心理諮商師：出現 4 個跡象，是身體在提醒你「狀態不好」了! 如何走出惡性循環？ 經理人熱門 八分生活熱門 分享 收藏 認識的朋友中有那麼幾個人，他們總是憂心忡忡，狀態很糟：晚上經常失眠，白天起不來，一整天都沒什麼精神，上班也無心做事，晚上回到家，身體格外疲憊，卻遲遲睡不著。 身體總是處於精力不充沛、精神不集中的狀態，無法全心全意地去做一件事，這讓他們感覺很糟糕。 感覺自己的身體總是不聽使喚，自己的狀態很失控，所以既焦慮又憂鬱，這種感受糟透了。 這種狀態跟拖延症的表現有點像，但又不同，區別在於這類人格外關注自己的狀態，並且是長期關注，他們陷入跟自己的狀態的搏鬥中，持續的時間很長，一般都有很多年的搏鬥經歷。
時沖：未時「13：50-14：30」86年次生肖屬牛；申時「15：10-16：30」87年次生肖屬虎；酉時「17：10-18：00」88年次生肖屬兔。 高宏寓表示，當日沖煞或是想避開人潮的，可在農曆7月任一天下午另擇吉日吉時再行普渡亦可。 x 三立新聞網提醒您： 民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。 更多三立新聞網報導 鬼月送肉粽! 就是今天 江柏樂曝最危險時機：當心阿飄圍觀、上身...
遇到氣結怎麼辦？ 常運動的人不會有氣結？ 上班族頸部僵硬怎麼辦？ 療日子小叮嚀：依賴按摩可能造成不可逆的肌肉纖維化 喜歡按摩、撥筋、整復的人大概都會聽過「氣結」一詞，按摩被師父說有「氣結」，總說要「推開」才好，這是對的嗎？ 會不會硬去推開反而更不好呢？ 到底氣結是什麼？ 從西方解剖學觀點來看氣結代表什麼？ 又該怎麼處理？ 以下療日子為大家整理氣結相關問題。 氣結是什麼？ 西醫怎麼看？ 要怎麼調理？ 氣結一詞從何而來？ 中醫調理無非看「氣」、「血」，以及人體中和健康相關的無形、有形養分；氣血循環所經由的「經脈」串連成「經絡」，達致人體臟腑機能，如果經脈再運行產生阻塞，會使氣血不通暢，在阻塞的道路上就會產生顆粒狀的感覺，中醫理論上稱之為「氣結」。 在西醫理論裡，氣結是什麼？
全台首場納帕谷主題酒展 招集6大代理商，近20家酒莊、40支酒款 將於台中盛大展開，邀請您來悉心品嚐 「最奢華的味覺體驗，就在美國納帕谷精緻葡萄酒展」 加州納帕谷(Napa Valley)，因其得天獨厚的風土條件，得以釀造超拔品質的頂尖葡萄酒。1976年，知名的巴黎審判(Judgement of...
1.檢查門窗是否破損以免讓蚊子趁隙而入，並養成隨手關門習慣。 2.室內建議不要放植物，如果要放，底盤應保持乾燥，避免孳生蚊子的幼蟲孑孓，同時也要常拿起來清洗。 3.家中儘量不要堆置物品，容易製造空隙讓蚊子躲藏，也減損電蚊香的效果。 4.浴室出水口放置較細的濾網，除了擋蚊子也可順便防蟑螂，甚至老鼠。 5.吃完飯後立刻清洗碗盤，不要泡水太久甚至放置到隔天，這樣會製造髒亂潮濕的環境，吸引蚊蟲前來。 6.大樓窗外小露台種花草，也很容易積水養孑孓。 7.住二樓的民眾，要注意一樓屋簷邊緣的U型排水溝，容易變成死水而養蚊子。 8.家裡喝水的水杯，可能淹沒在桌上的一堆物品中，當環境溫暖潮濕，不但兩、三天就可能長黴菌，也會成為養蚊子的好所在。 用對這 5 招，蚊子退散
逆風翻盤，網絡流行詞，其含義為居於 劣勢 、不被看好的一方最後反而強勢地 反敗為勝 。 成為如今網絡上常見的 勵志 用語。 只要努力拼搏，那些壓不垮你、殺不死你的，終會讓你變得強大。 中文名 逆風翻盤 性 質 網絡流行詞 目錄 1 詞語來源 2 示例引證 詞語來源 該詞作為網絡語被大家所熟知，完全是源自於2018年大熱的綜藝選秀節目《創造101》，該節目的官方口號就叫做"逆風翻盤，向陽而生"。 示例引證 正常發揮實力 別人是逆風翻盤，我只能做到逆風翻車。 參考資料 1. 逆風翻盤 ．泛見[引用日期2019-01-28] 逆風翻盤的概述圖（1張） 詞條統計 瀏覽次數： 次 編輯次數：10次 歷史版本 最近更新： Hf04ke0 （2023-03-02） 1 詞語來源 2 示例引證
踏入新一年2024年，還沒未正式立春之前，其實新的氣象已經漸漸流入，有些流年的影響已經會提早一點讓大家感受到。有些人一開始就會發現新一年的運勢很順暢，有些人則會覺得諸事不順，都是因為氣場的改變會影響到人們對事與物的決定和心態。我們可以利用不同的水晶功效和擺件來進行一個 ...
屬豬人1983年出生命運：1983年出生的屬豬人為癸亥豬，五行屬水，屬於林下之豬，為大海水命。 天干癸為陰之水，地支亥為陰之水，是比例和好之相。 1983年出生的屬豬人大多性格急躁，衣祿平平，君子德興風度，無小人之相。
想要知道如何找到螞蟻窩，可以觀察螞蟻行進路徑的進出處，基本如果螞蟻一直同個地方進出，如牆壁縫、地板縫等等，那 有很大的機率是家裡有螞蟻窩，且螞蟻窩就在此周圍。 使用手電筒檢查隱蔽處 拿起手電筒，照亮家中的牆縫或潮濕的地方。 螞蟻喜歡在潮濕、陰暗、溫度穩定、很少震動的環境中築巢 ，像牠們會在洗碗機、水槽和櫥櫃後面等廚房區域以及浴室區域、插座附近建立螞蟻窩。
精神狀況不好
